처음엔 얇아서 실망했다가
궁금한 건 다 들어있어서 완전 만족한 책

* 불행하지 않은 것이 행복은 아니다
(불행하지 않은 것만 지속되면 무료와 권태에
빠지기 쉽다. 적극적으로 나의 자잘한 행복찾기)
* 행복은 인생의 목적이 아니고
좋다는 느낌을 자주 경험하는 것
(인류의 유전자에는 생존과 번식이 새겨져
뇌는 우리의 행복에 관심이 없다
오로지 생존과 번식을 위해 잠깐 켜지는 신호)
* 사람들과의 좋은 관계는 행복의 필수조건
(나를 수용해주는 사람들을 자주 만나기
나도 만나는 사람들을 편한 마음으로 수용하기)