사랑싸움의 정석

최형규 외 1명 지음 | 시간여행 펴냄

사랑싸움의 정석 (연인과의 싸움이 두려운 당신에게)

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분량

보통인 책

출간일

2015.10.16

페이지

272쪽

이럴 때 추천!

달달한 로맨스가 필요할 때 읽으면 좋아요.

#감정소모 #문제해결 #불만 #사랑 #싸움 #연애

상세 정보

연인과의 싸움이 두려운 이들에게
감정 소모 없이 문제를 해결하는 방법

연인들은 싸움을 피하고 싶어 한다. 사랑하는 만큼 상처는 커지고, 자칫하면 이별로 이어지기 때문이다. 그래서인지 방송과 인터넷의 상담 코너에는 연인과 다투고 아픔을 토로하거나, 싸우지 않는 방법을 묻는 사연들이 항상 넘쳐난다. 싸움은 언제나 두렵고, 아프고, 피해야 할 골칫거리일 뿐이다.

그런데 '사랑싸움의 정석'의 저자 최형규와 유리파는 행복한 관계의 비결이 싸움에 있다고 말한다. 싸움은 잘만 활용하면 연인 사이의 문제를 해결해주고 오래오래 행복한 사랑을 할 수 있게 도와준다는 것이다. 이 책은 싸움을 잘 활용하는 방법들을 쉽고 체계적으로 정리하고 있다. 심리코칭의 전문가인 저자들이, 실제 상담해온 사례를 바탕으로 문제 해결의 기술을 구체적으로 전한다.

다툰 후 상처받은 마음을 추스르는 방법, 상대방의 기분을 풀어주는 방법, 같은 싸움을 반복하지 않는 방법, 싸우는 도중에도 내 뜻을 효과적으로 전달하는 화법 등 관계 조율의 과정을 단계별로 잘 보여준다. 이 책에 소개된 30여 가지 사연을 보면서, 독자들은 유사한 상황에 놓였을 때 바로 기술을 적용할 수도 있고 우리 커플은 현재 잘 싸우고 있는지, 나도 평소에 이런 잘못을 하고 있진 않은지 객관적으로 진단해볼 수도 있다. 이젠 나도 연애를 잘 할 수 있겠다는 자신감과 용기도 생겨난다.

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자기전에2닦기

@jakijeonedakki

정말 오랜만에 참된 어른의 에세이를 읽었다.

이 세상의 모든 어른들이 이 책을 읽었으면 좋겠다.

어린이들의 ‘미래’를 위해
우리 어른들의 ‘지금’을 위해

/

‘노키즈존’이 없는 세상은 그저 이상일 뿐일까
사실 문제상황을 가정한다면 차별과 배제는 가장 쉬운 해결책이다.
나는 이 어려운 문제를 어렵게 풀고 싶다.
평등을 찾아가는 길은 원래 어려운 법이니까.

- 김소영 ‘어떤어른’ 중에서-

어떤 어른

김소영 지음
사계절 펴냄

5분 전
0
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맛있는 하루

@yummyreading

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#먹는기쁨에대하여
#한은형 [도서협찬]


소설가의 느긋한 #음식에세이


❝오늘은 무엇을 먹어서 또 스스로를 기쁘게 할 것인지.❞


✔ 나만의 인생맛집, 추억의 음식이 있다면
✔ 음식 하나로 소소한 행복과 깊은 사유를 나누고 싶다면
✔ 먹는 데 진심인 사람이라면




📕 책 속으로

일 년에 한 번만 먹을 수 있는
특별한 음식이 아니라

누구나 식탁에서 만날 수 있는
보통의 음식으로

'먹는 기쁨'이 무엇인지
무심코 지나쳐버린 '삶'은 무엇인지

천천히, 섬세하고도
감성적으로 전하는

맹동수박, 씀바귀김밥이 먹고 싶어지는 #에세이




📕나만의 5S

1️⃣ Season_ 더우면 생각나는 한 그릇

콩국수

여의도 진주집!! 최애집
여름의 시작은, 꾸덕하고 고소한 콩국물!


2️⃣ Soul _ 특별하지 않아도, 마음에 온기 가득

엄마 밥

밥과 김치만 있어도 좋다.
엄마 밥 먹고 낮잠 자면 최고 ㅎㅎ


3️⃣ Slow _ 천천히 완성도를 높인다

핸드드립 커피

커피원두를 고르는 순간부터,
천천히 고급지게 변하는 공기


4️⃣ Story _ 추억의 한 입

매실장아찌 고추장무침

최악의 입덧을 멈추고,
입맛을 돌게 한 달콤새콤매콤한 한 입



5️⃣ Scent _ 처음엔 낯설고, 결국엔 잊히지 않는 냄새

삭힌 홍어회

도망치고 싶다가도,
이상하게 다시 돌아보게 만드는 향




📕 오늘의 메뉴 + @

책을 덮고 나니
음식과 사유가 쌓여
[맛있는 하루]가 되었다.

오늘 [저녁 메뉴]는..
더 못 먹어 아쉽지만

삼합 = 삭힌 홍어회 + 삼겹살 + 엄마 김치!
+
어머님 담궈주신 매실엑기스로
따뜻한 매실차까지.



오늘의 음식으로 행복했고,
내일의 음식을 생각하며 기쁘다면

모든 문장에
음식과 사유의 정성이 담긴
이 책을 추천합니다.



(언젠가는 이렇게 감칠맛나는 문장을 쓰고 싶다는 거대한 꿈을 꿔봅니다.)


#추천합니다


[2026_69]

먹는 기쁨에 대하여

한은형 지음
인플루엔셜(주) 펴냄

👍 힐링이 필요할 때 추천!
14분 전
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@pneuma

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한국/일본 고대 교류사에 관심이 많아 언제 한번은 일본서기/고사기를 읽어봐야지 했는데 드디어 완독. 야담집이라 생각하고 읽으니 그나마 부담이 덜 했던 듯.

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최박광 지음
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25분 전
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이런 모임은 어때요?

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상세정보

연인들은 싸움을 피하고 싶어 한다. 사랑하는 만큼 상처는 커지고, 자칫하면 이별로 이어지기 때문이다. 그래서인지 방송과 인터넷의 상담 코너에는 연인과 다투고 아픔을 토로하거나, 싸우지 않는 방법을 묻는 사연들이 항상 넘쳐난다. 싸움은 언제나 두렵고, 아프고, 피해야 할 골칫거리일 뿐이다.

그런데 '사랑싸움의 정석'의 저자 최형규와 유리파는 행복한 관계의 비결이 싸움에 있다고 말한다. 싸움은 잘만 활용하면 연인 사이의 문제를 해결해주고 오래오래 행복한 사랑을 할 수 있게 도와준다는 것이다. 이 책은 싸움을 잘 활용하는 방법들을 쉽고 체계적으로 정리하고 있다. 심리코칭의 전문가인 저자들이, 실제 상담해온 사례를 바탕으로 문제 해결의 기술을 구체적으로 전한다.

다툰 후 상처받은 마음을 추스르는 방법, 상대방의 기분을 풀어주는 방법, 같은 싸움을 반복하지 않는 방법, 싸우는 도중에도 내 뜻을 효과적으로 전달하는 화법 등 관계 조율의 과정을 단계별로 잘 보여준다. 이 책에 소개된 30여 가지 사연을 보면서, 독자들은 유사한 상황에 놓였을 때 바로 기술을 적용할 수도 있고 우리 커플은 현재 잘 싸우고 있는지, 나도 평소에 이런 잘못을 하고 있진 않은지 객관적으로 진단해볼 수도 있다. 이젠 나도 연애를 잘 할 수 있겠다는 자신감과 용기도 생겨난다.

출판사 책 소개

둘이 함께 행복해지는
사랑싸움의 기술


연인들은 싸움을 피하고 싶어 한다. 사랑하는 만큼 상처는 커지고, 자칫하면 이별로 이어지기 때문이다. 그래서인지 방송과 인터넷의 상담 코너에는 연인과 다투고 아픔을 토로하거나, 싸우지 않는 방법을 묻는 사연들이 항상 넘쳐난다. 싸움은 언제나 두렵고, 아프고, 피해야 할 골칫거리일 뿐이다.
그런데 《사랑싸움의 정석》의 저자 최형규와 유리파는 행복한 관계의 비결이 싸움에 있다고 말한다. 싸움은 잘만 활용하면 연인 사이의 문제를 해결해주고 오래오래 행복한 사랑을 할 수 있게 도와준다는 것이다.

싸움의 기술을 아는 순간
변화는 이미 시작된다


흔히 누군가의 잘못으로 사랑싸움이 시작된다고 생각하지만, 파고들어보면 사랑싸움에는 항상 감춰진 진실이 있다. 싸움은 바로 그 진실, 몰랐던 연인의 속마음을 꺼내 보여준다. 누군가 ‘진심은 변비 같은 것’이라 했던가. 장이 터져버릴 것 같을 때 나오는 것이 바로 진심이다. 평소에는 나보다 상대방을 더 생각해서, 혹은 솔직히 말하자니 창피해서 털어놓지 못했던 속마음이 싸울 때는 강하게 드러난다. 그렇기에 어떻게든 부딪쳐본 연인은 서로의 진심을 이해하고 문제 해결의 실마리를 찾아낼 수 있다.
그렇다고 무조건 싸움을 걸라는 말은 아니다. 싸움이 가진 힘을 제대로 발휘하려면 ‘잘’ 싸워야 한다. 감정에 휩쓸리지 않고 차분하게 대화하는 기술, 감춰진 속마음을 솜씨 있게 끌어내는 기술이 필요하다. 이런 기술을 적시에 꺼내 쓸 수만 있다면 관계는 싸우기 전보다 훨씬 좋아진다.

《사랑싸움의 정석》은 싸움을 잘 활용하는 방법들을 쉽고 체계적으로 정리하고 있다. 심리코칭의 전문가인 저자들이, 실제 상담해온 사례를 바탕으로 문제 해결의 기술을 구체적으로 전한다. 다툰 후 상처받은 마음을 추스르는 방법, 상대방의 기분을 풀어주는 방법, 같은 싸움을 반복하지 않는 방법, 싸우는 도중에도 내 뜻을 효과적으로 전달하는 화법 등 관계 조율의 과정을 단계별로 잘 보여준다. 이 책에 소개된 30여 가지 사연을 보면서, 독자들은 유사한 상황에 놓였을 때 바로 기술을 적용할 수도 있고 우리 커플은 현재 잘 싸우고 있는지, 나도 평소에 이런 잘못을 하고 있진 않은지 객관적으로 진단해볼 수도 있다. 이젠 나도 연애를 잘 할 수 있겠다는 자신감과 용기도 생겨난다.

싸워도 괜찮다,
마음껏 사랑해도 괜찮다


“이거 그린라이트인가요?” 한때 방송가를 휩쓸었던 유명한 질문이다. 연애상담을 메인으로 하는 한 프로그램에는 이 사람과 연애를 시작해도 괜찮은지 조언을 구하는 시청자들의 질문이 쏟아졌다. 풋풋하고 사랑스럽게 느껴지기도 하지만, 한편으로는 상처받을까 겁이 나 사랑을 시작하기를 망설이는 사람들의 두려움이 강하게 느껴지는 풍경이기도 했다.
싸우지 않고, 상처받지 않고, 아무 갈등 없이 연애할 수는 없을까 소심한 고민을 거듭하는 요즘의 청춘들에게 이 책은 ‘두려움 없이 사랑하시라’고 어깨를 두드려준다. 싸워도 괜찮고, 잠깐 상처받아도 괜찮다. 얼마든지 문제를 해결할 수 있고 더 행복해질 수 있다. 이 책은 그 길을 독자들이 자신 있게 걸어갈 수 있도록 손을 잡고 함께 걸어준다. 잘 싸우는 기술들을 익히고 실천하는 것만으로도 당신의 연애는 이미 절반은 성공이다.
싸움을 피하려고 소극적인 연애를 하고 있거나, 싸움 때문에 이별의 기로에 서 있거나, 더 이상 싸움 때문에 헤어지고 싶지 않은 분들에게 이 책을 권한다. 독자들이 좀 더 유연하고 당당하게 현재의 그리고 앞으로의 사랑을 가꾸어갔으면 하는 것이 《사랑싸움의 정석》에 담긴 저자들의 바람이다.

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