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분량
보통인 책
출간일
2021.6.14
페이지
256쪽
이럴 때 추천!
동기부여가 필요할 때 , 고민이 있을 때 , 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.
상세 정보
유독 하는 일마다 잘 되는 사람이 있다. 이런 사람을 보면 “저 사람은 마치 운이 따라다니는 것 같다”는 말이 절로 나온다. 정말 ‘될놈될 안될안’(될 놈은 뭘 해도 잘되고, 안될 놈은 뭘 해도 안 된다)’이라는 말처럼 잘되는 사람은 운을 타고난 것일까?
운은 타고나는 것이 아니라 ‘스스로 만들어가는 것’이라고 주장하는 책이 출간됐다. 심리학 박사인 저자는 ‘운이 좋아지는 방법’을 알아내기 위해 오랜 시간 운 좋은 사람들을 조사했고, 그 결과 일상 속 작은 습관이 운을 끌어당기고 있었다고 말한다. 일상에서 생각하고, 말하고, 사람을 만나는 등의 사소한 습관이 주변의 좋은 기운을 끌어당기고 이런 하루가 쌓여 운이 좋은 사람이 된다는 것이다. 신간 《뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관》은 운이 따라다니는 사람들의 공통된 운 습관을 담은 책이다.
저자가 소개하는 운 습관은 거창하거나 어렵지 않다. 조금만 주의를 기울이고 노력하면 누구나 일상에 쉽게 적용할 수 있다. 한 가지 소개하자면, 저자는 ‘매일 나 자신에게 예쁜 말을 들려준다’고 한다. 안 좋은 상황이 벌어졌을 때 의식적으로라도 좋은 말을 하려고 노력하다 보면, 부정적인 생각의 고리를 끊어내고 마음속을 긍정적 에너지로 가득 채울 수 있다.
이는 과학적으로도 검증된 사실이다. 긍정적인 말을 하면 뇌에서 세로토닌, 옥시토신, 도파민 같은 기분을 좋게 하는 물질이 나오기 때문이다. 좋은 말을 함으로써 내 기분이 좋아지면 남에게도 좋은 말을 건넬 수 있고 이것이 주변의 운을 내게로 끌어당기는 트리거가 되는 것이다.
책은 이처럼 습관의 변화를 이끌어낼 수 있는 구체적이고도 실용적인 방법을 말투, 생각, 행동, 인간관계, 꿈 등 10가지 일상의 주제 안에서 소개한다. 우선 이 책에 소개된 습관 중에서 가장 쉬워 보이는 습관 한 가지를 골라 해보길 바란다. 그리고 자신에게 생기는 변화를 느껴보길 바란다. 다른 습관을 하나씩 늘려가다 보면, 머지않아 당신도 ‘뭘 해도 잘되는 사람’이라는 소리를 듣게 될 것이다.
상세정보
유독 하는 일마다 잘 되는 사람이 있다. 이런 사람을 보면 “저 사람은 마치 운이 따라다니는 것 같다”는 말이 절로 나온다. 정말 ‘될놈될 안될안’(될 놈은 뭘 해도 잘되고, 안될 놈은 뭘 해도 안 된다)’이라는 말처럼 잘되는 사람은 운을 타고난 것일까?
운은 타고나는 것이 아니라 ‘스스로 만들어가는 것’이라고 주장하는 책이 출간됐다. 심리학 박사인 저자는 ‘운이 좋아지는 방법’을 알아내기 위해 오랜 시간 운 좋은 사람들을 조사했고, 그 결과 일상 속 작은 습관이 운을 끌어당기고 있었다고 말한다. 일상에서 생각하고, 말하고, 사람을 만나는 등의 사소한 습관이 주변의 좋은 기운을 끌어당기고 이런 하루가 쌓여 운이 좋은 사람이 된다는 것이다. 신간 《뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관》은 운이 따라다니는 사람들의 공통된 운 습관을 담은 책이다.
저자가 소개하는 운 습관은 거창하거나 어렵지 않다. 조금만 주의를 기울이고 노력하면 누구나 일상에 쉽게 적용할 수 있다. 한 가지 소개하자면, 저자는 ‘매일 나 자신에게 예쁜 말을 들려준다’고 한다. 안 좋은 상황이 벌어졌을 때 의식적으로라도 좋은 말을 하려고 노력하다 보면, 부정적인 생각의 고리를 끊어내고 마음속을 긍정적 에너지로 가득 채울 수 있다.
이는 과학적으로도 검증된 사실이다. 긍정적인 말을 하면 뇌에서 세로토닌, 옥시토신, 도파민 같은 기분을 좋게 하는 물질이 나오기 때문이다. 좋은 말을 함으로써 내 기분이 좋아지면 남에게도 좋은 말을 건넬 수 있고 이것이 주변의 운을 내게로 끌어당기는 트리거가 되는 것이다.
책은 이처럼 습관의 변화를 이끌어낼 수 있는 구체적이고도 실용적인 방법을 말투, 생각, 행동, 인간관계, 꿈 등 10가지 일상의 주제 안에서 소개한다. 우선 이 책에 소개된 습관 중에서 가장 쉬워 보이는 습관 한 가지를 골라 해보길 바란다. 그리고 자신에게 생기는 변화를 느껴보길 바란다. 다른 습관을 하나씩 늘려가다 보면, 머지않아 당신도 ‘뭘 해도 잘되는 사람’이라는 소리를 듣게 될 것이다.
출판사 책 소개
운이 나쁜 사람은 없다,
나쁜 습관만 있을 뿐
옛말에 “안 되는 놈은 뒤로 넘어져도 코가 깨진다”라는 말이 있다. 운이 안 좋은 사람은 무슨 일을 해도 나쁜 일만 일어난다는 뜻이다. 요즘엔 같은 뜻으로 ‘될놈될 안될안’이라는 말을 흔히 사용한다. 옛날에도, 지금도, 사람들은 운을 타고나는 것이라 여기는 것이다.
심리학 박사이자 자신만의 독자적인 성공철학인 성심학(成心學)을 정립한 저자는 “습관을 바꾸면 운이 좋아진다”고 주장한다. 운은 부정적 에너지를 멀리하고, 긍정적 에너지가 있는 곳으로 모여드는 성질을 가지고 있기 때문에, 부정적인 습관을 버리고, 긍정적인 습관을 몸에 장착하면 운이 좋아진다는 것이다.
저자는 운이 좋아지고 싶다면 가장 먼저 자신이 무의식적으로 반복하고 있는 부정적 습관을 찾아야 한다고 말한다. 여기서 말하는 습관은 말투, 생각, 태도 등 우리가 행하는 모든 것들을 가리킨다. 버릇처럼 내뱉는 부정적인 말, 내 인생은 더 나아질 수 없다는 패배 의식, 남을 업신여기고 험담하는 태도 등이 부정적 습관이다. 자신의 부정적 습관을 깨닫고 긍정적으로 말하고, 생각하고, 행하려 노력하다 보면 운은 자연스레 따라오게 되어 있다.
하루의 작은 긍정들이 모여
결국, 운 좋은 사람이 된다
이 책은 부정적 습관을 긍정적 습관으로 바꾸는 구체적인 방법에 관해 생활 밀착형으로 소개한다. 아주 사소하지만 지극히 일상적이고 구체적이라는 것이 포인트다. 각자의 삶에 바로 적용할 수 있도록 누구나 공감할 수 있는 일상적 사례를 통해 전달하기 때문에 편한 마음으로 가볍게 읽기 좋다. 또한 읽으면서 공감이 가는 구절이나 다시 읽고 싶은 구절을 다시 되새길 수 있도록 각 장마다 ‘필사 노트’도 수록되어 있다.
태어날 때부터 운이 좋은 사람도, 평생 나쁜 일만 일어나는 사람도 없다. 운은 당신이 어떻게 하느냐에 달려 있다. 당신은 오늘 하루 운이 좋아지기 위해 무엇을 했는가. 만약 아무런 노력 없이 운이 좋아지길 바라고 있었다면, 오늘부터 하루에 하나씩 이 책에서 소개하는 습관을 실천해보기 바란다. 하루의 작은 긍정들이 모여 결국 당신은 운 좋은 사람이 될 것이다.
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