벽을 낮추고 작은 성공부터 이뤄라.
운동을 하러 가야지가 아니라. 운동복을 챙기는 것이 먼저이듯
다음에 할 행동을 정하자. 그리고 다시 집을 나서는 다음 행동.
막연한 다짐이 아닌 구체적인 행동으로 목적지에 다다르자.
악필이라 글씨체 연습을 하고 있다.
근데 좀 하다가 말았다. 무슨 시간에 해야할지 애매하고 시간도 많이 걸리고 해서다.
그래서 생각해낸것이 밥을 먹자.그 다음에 커피를 마시자.
커피를 마시며 글씨 연습을 하자. 다음에 할 행동으로 정했더니
손쉽게 연습을 하고 있다. 그리고 노트 반 페이지만 쓴다.
나쁘지 않은 것 같다.