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멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 (나의 잠재력을 최대로 끌어올려 100% 성공하는 삶을 사는 방법)의 표지 이미지

멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

박세니 지음
마인드셋 펴냄

“결국 멘탈이다. 상대방이나 세상이 원하는 것을 나도 모르게 ‘내가 원하는 것‘으로 인지하는 게 아니라,
강력한 멘탈과 자기 확신으로 자신만의 목표를 세우고 명확하게 살아가야 한다. 그렇게 단순하게 살면, 당신의 인생은 놀랍게 변화할 것이다.”

“본질을 알면 세부적이고 부수적인 부분은 전문가답게 본능적으로 반응하고 대처하는 것이 가능하다. 행동하면서도 생각할 수 있는 ‘Just do it!’이 비로서 가능해지는 정신 상태가 되는 것이다.“
2024년 6월 17일
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“부모가 자녀의 강점에 주목하면 자녀도 자신의 강점을 깨닫는다.”

하버드 회복탄력성 수업

게일 가젤 (지은이), 손현선 (옮긴이) 지음
현대지성 펴냄

읽고있어요
3일 전
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@harubansigan

“다 망했어.”
-> “이 경험은 다음번 성공을 위한 밑거름이 될 거야.”

불안해 할 때
-> “잘할 필요 없어. 그냥 네가 할 수 있는 걸 해 보자.”

“할 수 있을까?”
-> “나는 최선을 다 하고 있어.”

호감 가는 사람은 말투가 다르다

박근일 지음
유노북스 펴냄

1주 전
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(2026.1.8~1.21)
”불안해하는 아이에게 ‘네 뒤엔 엄마가 있다!’라는 확신만 전해도, 아이의 불안은 가라앉습니다. 아이의 불안을 잠재울 가장 강력한 치유제는 결국 엄마와 아빠입니다.“

“세상이 그어놓은 결승선 앞에서,
부모는 아이만의 출발선을 알려주는 사람입니다.“

“아이를 향한 통제의 손을 놓아주세요. 그 빈손으로 아이는 비로소 자기 인생의 운전대를 잡습니다.“

”부모의 언어가 아이의 가능성 프레임을 만듭니다. 아이를 가두는 것은 아이의 한계가 아니라, 부모의 고정 마인드셋입미다. 오늘부터 문장을 바꾸면, 아이의 길도 함께 바뀝니다.”

오늘도 불안한 엄마들에게

양소영 지음
담담 펴냄

1개월 전
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