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아무튼, 피트니스 (나는 뭔가를 몸에 새긴 것이다)의 표지 이미지

아무튼, 피트니스

류은숙 지음
코난북스 펴냄

#아무튼피트니스
#류은숙

'생각만 해도 좋은, 설레는, 피난처가 되는, 당신에게는 그런 한 가지가 있나요?'

이 질문 하나로 시작한
#아무튼에세이 시리즈의 첫 번째 작품

운동, 그 이상의 이야기
개처럼 굴리는 피트니스, 삶에 홀가분한 깨달음을 주다!


✔ 새로운 운동을 시작하며 설렘과 재미를 느끼고 싶다면
✔ 몸의 변화를 통해 숨어 있던 나의 자존감을 찾고 싶다면
✔ 운동에 대한 유쾌하고 진솔한 이야기를 통해 스스로를 돌아보고 싶다면




📕 책 소개

인권운동가인 저자는
살기 위해 피트니스를 시작했다.

동작을 배우며 느끼는 성취감,
헬스장에서의 만남,
운동이 일으킨 몸의 변화를 즐기며
피트니스를 애정하게 되었다.

결국, 나이들어가는 것을 받아들이고
자기를 사랑하게 되는 이야기



수영으로 통증이 줄어들고
삶의 활력을 되찾아서인지
운동을 통한 저자의 변화에
공감하고 또 공감했다.




📘 이 책을 '맛'본다면? _ '무화과 통밀 깜빠뉴'

투박한 통밀 속에
달콤한 무화과가 숨겨진 깜빠뉴처럼,

운동의 꾸준함 속에서 발견하는
삶의 변화가 달콤했다.

몸도 마음도 건강하고 달달해진다.



📍저자의 데드리프트 도전기를 읽으며, 자유형 왼쪽 호흡이 미끄러지듯 완성할 그 날을 꿈꾸었다. ^^



#아무튼시리즈 #오운완 #피트니스 #에세이
#2025_191
👍 동기부여가 필요할 때 추천!
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  • 맛있는 하루님의 하나님의 마스터플랜 새 예루살렘 성 게시물 이미지
#하나님의마스터플랜
#새예루살렘성 [도서협찬]


저자는 요한계시록을
소설 형식으로 풀어냈다고 밝히며,
말씀 속 '휴거'와 관련된 의미를 담아 이야기한다.



소설이라고 하기엔 이야기 몰입도가 아쉬웠고,
신앙서적이라고 하기엔
'휴거'라는 단어가 낯설고 어색했다.
(오래전 종말론 논쟁이 떠오르기도..)



그럼에도 눈길을 끈 부분은
휴거의 특징이 "예고가 없으며,
어느 누구도 그 때를 모른다"는 점을 강조하는 대목이었다.

미래에 있을 큰 환란을 두려워하기보다
우리를 환란에서 건지실 유일한 영적 피난처가
예수 그리스도라는 사실을 기억하며
말씀 안에 거해야 한다는 결론을
마음에 새겨본다.



🌿 감사합니다

서평가 지스 @jisikinn.book 의 #지식인독서단 을 통해
도서를 지원받아 주관적으로 작성했습니다.


#박요한 #신앙서적
[2026_163]

하나님의 마스터플랜 새 예루살렘 성

박요한 지음
히든트레저 펴냄

👍 동기부여가 필요할 때 추천!
21시간 전
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  • 맛있는 하루님의 시간의 감촉 게시물 이미지
#시간의감촉
#은희경


성격도 외양도 너무 다른 자매, 안나와 경선.

같은 시간과 사건을
너무도 다르게 기억하는
자매의 과거, 현재, 그리고 미래에 대한 이야기



낚시를 다녀왔지만
물고기 한 마리 잡지 못했음에도
너무 좋았다는 느낌,
바로 이 책을 읽은 소감이다. ^^

책을 덮고 나니
특별한 사건은 기억나지 않지만,

'갱년기, 오십, 나이듦'과 같은
나이에 관한 단어들을
조금 더 감각적으로 바라볼 수 있게 된 것 같다.



감각만 남아 리뷰 쓰기 어렵고,
그래서 다른 분들의 리뷰가 더욱 궁금해지는 이야기 :)


#소설추천 #사색하기좋은책 #시간3부작
[2026_162]

시간의 감촉

은희경 지음
문학동네 펴냄

👍 힐링이 필요할 때 추천!
1일 전
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  • 맛있는 하루님의 언어의 높이뛰기 게시물 이미지
#언어의높이뛰기


고려대 국문학과 #신지영 교수의
언어 감수성 향상 프로젝트


❝오늘 내가 한 말 중에는 옳지 않은 말이 있다❞


✔ 주문하신 아메리카노 나오셨습니다.
✔ 하루님, 진료실로 들어오실게요.

어색하지만 자주 듣는 말들이다.
왜 어색한데도 이렇게 널리 사용되는 걸까?


우리가 꼭 짚고 넘어가야 할
언어 표현들을 살펴보며
그 의미와 속뜻을 쉽고 재밌게 풀어낸 언어 탐구서 :)




🌿 언어 감수성

이 책의 핵심어는
언어에 대한 민감도를 뜻하는 "언어 감수성"이다. .

왜 우리는 언어 감수성을 높여야 할까?



저자는 세상에서 가장 멀리 떨어진 사람은
말하는 사람과 듣는 사람이라고 말한다.

서로 멀리 떨어져 있는 두 사람을
이어주는 것이 바로 언어 감수성이다.



다르게 표현하자면,
'왜 내 말을 오해하지?'가 아니라
'왜 내 말이 그렇게 이해됐을까?'를
곰꼼이 따져볼 수 있는 능력을 뜻한다.

생각을 확장해나가는 훈련을 통해
언어 감수성을 높이자고 말하는
저자의 메시지는

바로 내게 꼭 필요한 훈련이자
베우고 싶은 감수성이다.



곱씹을수록 불편해지는 단어들,
말로 각인되는 사람의 서열 등...

크게 소리내 말하기 어려운 불평등함이
우리 사회에 아직도 만연하다.

용기를 내어 어색함과 불편함에 대해
함께 생각하는 것에서 시작해
조금씩 변화의 바람이 순풍처럼 불길 바란다.


#인문교양 #언어감수성 #차별
[2026_161]

언어의 높이뛰기

신지영 (지은이) 지음
인플루엔셜(주) 펴냄

👍 동기부여가 필요할 때 추천!
2일 전
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