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책송이
@aksongyi
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걷는 사람, 하정우
하정우는 걸어다니는 시간이 많아서 그런지 사고하는 시간도 많았나보다.
어떤 것을 봤을 때도 ‘오 좋네’에서 멈추는 것이 아니라 더 깊게 사고하고, 본인의 삶에 적용해보는 훈련을 통해 진정한 어른이 된 것 같다. 남들은 당연하게 넘어가는 일들도 더 깊게 생각해보며 군중심리에 흔들리지 않는다.
단순한 도파민을 위한 영상들을 많이 볼수록 사고하는 시간이 줄어드는 것 같다. 이 책을 읽으면서 하던 게임도 멈추고 인스타그램도 덜 들어가고 있다. 대신에 산책하고 러닝하는 시간을 늘리고 있다. 확실히 두통이 줄었다.
하정우라는 사람을 다시 보게 되었고 호감이 가면서 그가 연출한 작품들이 궁금했다. ‘577 프로젝트’와 ‘허삼관’이 책에서도 언급이 많이 돼서 책을 다 읽고 두 작품도 보았다. 하정우는 여유있는 사람이 되고싶다고 했는데 이미 그의 목소리와 행동에서는 여유가 넘친다. 목소리가 차분하니 상대방도 진정이 되면서 좀 더 생각할 시간을 가질 수 있는것 같다
다양한 도전을 하고 어떠한 결과도 받아들이는 연습을 하면 하정우처럼 마음에 여유도 생기고 삶을 다채롭게 살 수 있지 않을까?
많이 배우고 공감가는 책을 발견해 기쁘다 :)
어떤 것을 봤을 때도 ‘오 좋네’에서 멈추는 것이 아니라 더 깊게 사고하고, 본인의 삶에 적용해보는 훈련을 통해 진정한 어른이 된 것 같다. 남들은 당연하게 넘어가는 일들도 더 깊게 생각해보며 군중심리에 흔들리지 않는다.
단순한 도파민을 위한 영상들을 많이 볼수록 사고하는 시간이 줄어드는 것 같다. 이 책을 읽으면서 하던 게임도 멈추고 인스타그램도 덜 들어가고 있다. 대신에 산책하고 러닝하는 시간을 늘리고 있다. 확실히 두통이 줄었다.
하정우라는 사람을 다시 보게 되었고 호감이 가면서 그가 연출한 작품들이 궁금했다. ‘577 프로젝트’와 ‘허삼관’이 책에서도 언급이 많이 돼서 책을 다 읽고 두 작품도 보았다. 하정우는 여유있는 사람이 되고싶다고 했는데 이미 그의 목소리와 행동에서는 여유가 넘친다. 목소리가 차분하니 상대방도 진정이 되면서 좀 더 생각할 시간을 가질 수 있는것 같다
다양한 도전을 하고 어떠한 결과도 받아들이는 연습을 하면 하정우처럼 마음에 여유도 생기고 삶을 다채롭게 살 수 있지 않을까?
많이 배우고 공감가는 책을 발견해 기쁘다 :)
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9개월 전
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책송이님의 인생책은?
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책송이
@aksongyi
죽은 왕녀를 위한 파반느
읽었어요
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3일 전
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책송이
@aksongyi
이제 트레이너 3년차가 되면서 열정과 의지가 사라지고 매출에만 신경쓰는 지경에 이르렀다
내가 가장 싫어하는 상태가 정체되고 고여있는 상태인데 지금 나의 상태가 딱 그렇다
숫자에 집착하다보니 성과는 안나오고 자존감은 떨어지고 더 성과가 나오지 않는 악순환이 반복되던 중 이 시기를 이겨낸 사람의 이야기가 듣고 싶었다
책을 읽으면서 김가희 대표님의 열정에 감탄했고 태생이 약한 몸이었는데도 불구하고 저런 에너지가 어디에서 나오는건지 신기했다
그러다가 한 가지 사실을 발견했다
김가희 대표님은 항상 명확한 목표를 가지고 있었다
‘나는 세계 최고 마사지사가 될거야’
‘나는 세계 최고 여성 전문 트레이너가 될거야’
‘나는 물리치료사가 될거야’
목표가 명확하니 방향성을 잡고 직진만 하면 이룰 수밖에 없는 것이었다
나도 초반에 트레이너가 되겠다는 다짐을 했을 때는 아무리 스케줄이 바쁘고 힘들어도 에너지가 났었다
지금은 너무 이 일이 익숙해졌고 새로운 목표가 없으니 의욕이 사라지고 무기력해진 것이었다
올해에 내가 이루고 싶은 것은 무엇일까
진지하게 시간을 들여 고민해보자
좋은 자극과 동기부여를 준 김가희 대표님께 감사하다
내가 가장 싫어하는 상태가 정체되고 고여있는 상태인데 지금 나의 상태가 딱 그렇다
숫자에 집착하다보니 성과는 안나오고 자존감은 떨어지고 더 성과가 나오지 않는 악순환이 반복되던 중 이 시기를 이겨낸 사람의 이야기가 듣고 싶었다
책을 읽으면서 김가희 대표님의 열정에 감탄했고 태생이 약한 몸이었는데도 불구하고 저런 에너지가 어디에서 나오는건지 신기했다
그러다가 한 가지 사실을 발견했다
김가희 대표님은 항상 명확한 목표를 가지고 있었다
‘나는 세계 최고 마사지사가 될거야’
‘나는 세계 최고 여성 전문 트레이너가 될거야’
‘나는 물리치료사가 될거야’
목표가 명확하니 방향성을 잡고 직진만 하면 이룰 수밖에 없는 것이었다
나도 초반에 트레이너가 되겠다는 다짐을 했을 때는 아무리 스케줄이 바쁘고 힘들어도 에너지가 났었다
지금은 너무 이 일이 익숙해졌고 새로운 목표가 없으니 의욕이 사라지고 무기력해진 것이었다
올해에 내가 이루고 싶은 것은 무엇일까
진지하게 시간을 들여 고민해보자
좋은 자극과 동기부여를 준 김가희 대표님께 감사하다
나는 매일 자신감을 트레이닝한다
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1개월 전
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책송이
@aksongyi
결국 나를 사랑하고, 나를 단단하게 만들어야 연애도 잘 할 수 있다는 결론!
상대에게 맞추는 연애만 했던 사람들이 읽으면 좋을 것 같다
20대 초반, 이제 갓 연애를 시작하는 분들에게 추천!
지금 나는 건강한 연애를 하고 있다는 생각이 들어서 뿌듯했다 :)
상대에게 맞추는 연애만 했던 사람들이 읽으면 좋을 것 같다
20대 초반, 이제 갓 연애를 시작하는 분들에게 추천!
지금 나는 건강한 연애를 하고 있다는 생각이 들어서 뿌듯했다 :)
다크심리학
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2개월 전
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