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욜
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휴대전화의 가장 큰 여파라면 우리의 시간을 너무 많이 빼앗아 우울증으로부터 자신을 보호할 시간이 부족해진다는 점이다. 이를테면 몸을 움직이거나 다른 사람들과 어울리거나 충분히 수면을 취하는 시간 말이다.
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1개월 전
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욜님의 인생책은?
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@yoloyoll
현재 편향 (즉,충동)이란 장기적인 큰 보상보다 즉각적인 만족을 주는 유혹을 더 선호하는 경향을 말한다.
유혹 묶기는 우리가 실행을 어려워하면서 실제로는 도움이 되는, 혹은 가치 있는 활동을 실행할 때만 즐거움을 허용하는 점략을 말한다.
유혹 묶기는 우리가 실행을 어려워하면서 실제로는 도움이 되는, 혹은 가치 있는 활동을 실행할 때만 즐거움을 허용하는 점략을 말한다.
슈퍼 해빗
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4일 전
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"출발선의 불평등이 확고하게 자리 잡은 결과 가난한 집 자녀들은 교육을 통한 신분 상승이 거의 불가능해졌다." 작가 크리스티란 바론은 저소득층의 현실을 다룬 자전적 소설 <자기 계급의 사람>에서 이렇게 말한다. #독서습관만들기
아비투스의 힘
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1주 전
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@yoloyoll
멘탈의 연금술
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1주 전
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