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벌써 마흔이 된 딸에게 (어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면)의 표지 이미지

벌써 마흔이 된 딸에게

한성희 지음
메이븐 펴냄

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91. 신속하게 의사 결정을 하는 습관이 필요하다. 생각을 오래 한다고 해서 꼭 좋은 아이디어가 나오는 것은 아니다.

한 연구에 따르면 고민이 좋은 결과물로 이어질 가능성은 대체 로 생각을 시작하고 나서 ✔️5분 안에 판가름 난다고 한다. 오래 일을 붙잡고 있어 봐야 좋은 결과로 이어지지 않는다는 말이다.
그러니 5분 안에 의사 결정을 내리고 본론으로 진입하자. 시작 하는 시점이 빠르면 빠를수록 본론에 집중할 시간이 많아지고, 끝맺는 시간이 앞당겨지면서 일의 완성도를 높임과 동시에 쉴 시간도 확보할 수 있다.
2024년 4월 16일
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51. ✔️사회적 지위가 하락했을 때 사람은 쉬이 우울감에 빠진다. ✔️특히 자기 생각과 감정, 상태를 현지어로 설명하기 힘든 경우엔 더 그렇다. 입을 열 때마다 상대가 미간을 좁히며 집중해야 소통이 가능하면, 폐 끼치기 싫은 마음과 함께 초라해진 마음이 찾아온다. 집 현관은 심호흡하고 건너가야 하는 일상의 국경이다. 우울은 자책을 낳기에 아나스타샤에게 반복된 학교 폭력을 겪으며 혹여 '내 잘못일까?'라는 생각을 한 적은 없는지 물었다.

인간 차별

안희경 지음
김영사 펴냄

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1주 전
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63. 나 - 힘든 적 있어요?

여울- 매일 힘들죠. 저는 죽음을 많이 생각하는 사람이더라고요. 어제도 산책하다 ‘오늘은 실존적 위기가 있을 것 같아'라는 기분이 들었어요. 그렇다고 위기 상황은 아니에요. 보통이에요. 🌱거의 모든 날에 약간 슬픈 구석이 있고, 존재를 향한 질문이 생겨요.

인간 차별

안희경 지음
김영사 펴냄

읽고있어요
1주 전
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@miriju4k

108. 바로 그거다. 식욕과 관련된 세세한 사항들 - 칼로리, 먹는 분량, 몸으로 들어가는 것 대비 소비되는 것, 구두, 헤어스타일, 강철 같은 복근 - 에 심히 치우친 불안한 집중은 ✔️욕망과 관련한 더 크고 더 공포스러운 질문들을 흐릿하고 초점에서 벗어난 상태로 유지해준다.

욕구들

캐럴라인 냅 (지은이), 정지인 (옮긴이) 지음
북하우스 펴냄

읽고있어요
2주 전
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