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오롯이 내 인생이잖아요

장명숙 외 1명 지음
김영사 펴냄

[30일 리딩 챌린지 - 10일차]
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<오롯이 내 인생이잖아요>, 장명숙/이경신
4/7~4/10
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인생 선배들이 말하는 ‘좋은 삶’에 대한 이야기.
하루의 끝, 혹은 한 주의 끝 고요함을 찾고자 할때 읽기 좋은 책이다.
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📖 제가 무엇을 신경 쓰며 살았는지 묻는다면 이렇게 대답할 수 있겠네요.
첫째, 저는 형편에 맞게 편안하고 깔끔한 옷을 갖춰 입습니다. 나이에 어울리지 않는 옷을 입지 않고요. 엄숙한 장소에서 화려한 옷을 입지 않습니다. 보는 사람이 불편해할 가벼운 차림을 하지도 않습니다.
둘째, 내게 알맞은 옷을 입으려 조금 더 걷고, 조금 덜 먹습니다. 과하지 않게 적당히 움직이고 영양가 높은 음식을 섭취하지요. 척추가 아픈 탓도 있어 곧은 자세를 유지하고요.
셋째, 평정심을 유지하려고 노력합니다. 감정 폭풍이 휘몰아칠 때 그 감정을 최대한 잔잔하게 잠재우기 위해 기도하거나 명상합니다. 불편한 감정이 있어도 다른 사람에게 그 감정을 드러내지 않으려고 노력해요. (p.26~27)
2025년 4월 10일
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어떻게 소비를 줄이는지에 대한 방법도 담겨 있지만,
그보다는 주변 환경, 혹은 스스로의 소비 습관이나 행태에 휘둘리지 않고 본인만의 속도로 살아가는 방법에 대한 이야기가 주가 되는 책.
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우리가 고려해온 어떤 객관적인 생활 조건보다, 내 삶을 내 뜻대로 살고 있다는 강력한 느낌이 행복이라는 긍정적 감정에는 더 믿을 만한 예측 변수였다.
월급보다도, 집의 크기보다도, 위신 있는 직업보다도 더 중요한 것이 있다. 원하는 것을, 원할 때, 원하는 사람, 원하는 만큼 함께할 수 있다는 사실이야말로 사람을 행복하게 만드는 가장 뚜렷한 생활 양식상의 변수였다.
돈에 내재하는 가장 큰 가치는 내 시간을 내 마음대로 쓸 수 있게 해준다는 점이다. 이는 절대 과장이 아니다. 돈이 있으면, 즉 아직 사용하지 않은 자산이 있으면 독립성과 자율성이 조금씩 쌓인다. 언제 무엇을 할지 나에게 더 많은 결정권이 생긴다는 뜻이다.
(34%)
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지쳐 있거나 마음이 답답할 때일수록 불안 때문에 뭔가 새로운 일을 하고 싶어지는데, 나는 멈추는 것이 훨씬 효과적이라고 본다. 멈추는 일은 나아가는 일보다 더 어렵게 느껴진다. 그래서 일상에서 멈추는 연습이 필요하다. (92%)
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'이것밖에 없어'라고 믿고 있으면 시야가 굉장히 좁아진다. 그래서 포기를 잘하면 시야가 넓어지고, 바로 근처에 있는 기회도 확실히 눈에 들어온다. (93%)

저소비 생활

가제노타미 지음
알에이치코리아(RHK) 펴냄

2일 전
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  • 시린님의 흉가 게시물 이미지
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간만에 소설을 읽고 싶었고, 마침 전자도서관에서
추천하는 ‘소설 읽는 즐거움‘ 리스트의 첫번째 책이었다.
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분위기가 꽤나 섬뜩하다.
가끔씩 전개가 허술하지만 호러소설이니까,
모든 스토리나 장치가 합리적일 순 없는 것으로 정리한다.
미쓰다 신조 책은 여기까지(첫 책이었다).

흉가

미쓰다 신조 지음
북로드 펴냄

4개월 전
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  • 시린님의 장미와 나이프 게시물 이미지

장미와 나이프

히가시노 게이고 지음
반타 펴냄

읽었어요
5개월 전
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