방구석노비님의 프로필 이미지

방구석노비

@landbear

+ 팔로우
그릿 (흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력)의 표지 이미지

그릿

김주환 지음
인플루엔셜(주) 펴냄

[그릿]

P12. 어려윰을 극복하는 힘인 회복탄력성이나 꾸준히 집중해서 밀고 나가는 힘인 그릿은 모두 성취역량이다.

P89. 분명 잘할 수 있을 거라는 능력성장믿음을 은연중에 계속 심어주라. 구체적인 말보다, 아이를 대하는 표정, 목소리, 태도를 통해 전달하고 지능과 능력성장에 대한 고정관념과 편견을 뜯어고치고 무한한 신뢰를 보내라.

P106. 비인지능력 - 끈기와 노력, 열정, 집념, 도전정신, 동기부여, 회복탄력성.

P112. 첫째 재능, 둘째 열정, 셋째 열심히 노력하는 능력. 누구나 처음 무언가를 배우고, 그것이 익숙해질 때까지 반복적인 훈련을 해야만 잘 해낼 수 있는 법이다.

P117. 자신이 할 일에 대한 계획을 수립하게 했고, 그 계획을 스스로의 의지로 실천하게 했으며, 자기가 하기로 마음먹은 일을 얼마만큼 했는지 함께 돌이켜보는 것.

P136. 자신에게 부여된 성취를 저해하는 요소를 극복하는 것은 자기결정력. 초월적 행동은 인간은 자율적인 의지와 행동으로 자신의 기질과 환경까지 바꿀 수 있다는 것이다.

P156. 자기참조훈련
1.호흡알아차리기 훈련 - 매일매일 아주 잠시라도 아이에게 자신의 호흡를 알아차리는 연습
2.자기긍정 - 나는 무엇을 잘하는가, 나의 훌륭한 점은 무엇인가등 강점을 매일 기록하거나 말로 표햔하게 하는 것
3.움직이는 것 - 내 몸의 모든 감각을 느끼게 낮은 유산소운동

P180. 인생을 살아가면서 정말 두렵고 무서운 것은 실패 자체가 아니라 실패에 대한 타인의 부정적 평가를 더 두려워 하는 것이다.
0

방구석노비님의 다른 게시물

방구석노비님의 프로필 이미지

방구석노비

@landbear

미래에는 공간컴퓨팅이 대세가 될 것이라는 의심에는 변함이 없다.

양자컴퓨터, AI 툴, 글래스 이 모든걸 하고 있는 곳은 바로 구글이다. 구글을 사야한다.

넥스트 AI, 공간 컴퓨팅

최형욱, 전진수 (지은이) 지음
21세기북스 펴냄

3주 전
0
방구석노비님의 프로필 이미지

방구석노비

@landbear

[부모의 질문력]

P57. 감사의 본질은 좋은 마음을 전하는 것이다. 나의 작은 선행이 누군가에게 전해지고, 그 사람 마음속에 생긴 감사의 마음이 다시 내게 전해질 때 감사의 가치는 더욱 빛난다.

P217. 포기할 것은 빨리 포기하고 내가 지금 갖고 있는 것에 충실하면 된다. 없으면 없는 대로 살자.

부모의 질문력

김종원 지음
다산북스 펴냄

읽었어요
1개월 전
0
방구석노비님의 프로필 이미지

방구석노비

@landbear

주식공부해야하는데 참 어려워. 믿음의 가치투자만 해야하나.

뉴욕주민의 진짜 미국식 주식투자

뉴욕주민 (지은이) 지음
비즈니스북스 펴냄

1개월 전
0

방구석노비님의 게시물이 더 궁금하다면?

게시물 더보기
웹으로 보기